东风好孕40岁做三代试管包出生（最好的养生是什么?）最好的养生功有哪些，
杨绛先生说：“人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，人生自有安排”活到一定的年纪就会发现，功名利禄都是浮云，他人的眼光和态度不足介意，人生最顶级的财富就是健康，人生最辉煌的成就就是长寿，在健康长寿这四个字面前，人世间的一切都不足挂齿。
顶级的养生，是做好这四件事。
保持平和的心态我们或许无法支配自己的命运，但可以支配自己对待命运的态度，心平气和的面对生命中发生的一切心态决定状态，状态决定生活质量心态足够好的人，即便生活一地鸡毛，鸡飞狗跳，兵荒马乱，仍然可以活得气定神闲，优雅从容，不惊不扰。
心态不好的人，哪怕一帆风顺，锦衣玉食，时时刻刻都会战战兢兢，惴惴不安世界卫生组织研究发现，一个人在很开心的时候，心脏会分泌一种叫肽液的东西，可以杀死一切癌细胞这就是我们从来没有听说过心脏癌的原因一个人活的越乐观，越高兴，越积极，肽液分泌的越多，向身体蔓延的范围越广，发生重特大疾病的风险就越低，身体就越健康。
保持平和的心态，不管遇到多么大的风雨，总能够稳住自己的情绪，处变不惊，心平气和，从容自若。
保持旺盛的求知欲保持旺盛的求知欲，始终拥有对这个世界的好奇心和探索心，你的内心和生命才能始终处于一个向上生长的状态，你才能拥有蓬勃的朝气，锐气和豪气当一个人不再对世界发生任何兴趣，不再拥有任何求知的欲望，那么，它将彻底丧失思考的兴趣，也失去了对生活的感受能力，他的身心灵都将迅速枯萎，他的精气神都会很快凋谢，生命的原野一片荒芜，注定要走向衰败和死亡。
我们发现这样一个现象，卓有成就的科学家们寿命都非常长，普遍都能活到90岁以上，杨振宁先生更是100多岁的高龄，仍然活力四射，精力充沛这和他们总是拥有旺盛的求知欲有关，只要你还对这个世界感兴趣，只要你还愿意全方位的感受生活的美好，只要你还在探索人生中的一切未知之谜，你的生命就在持续，你的心灵就在充盈。
拥有和谐稳定的人际关系没有人是一座孤岛，我们时时刻刻都在和他人发生这样那样的链接拥有和谐稳定的人际关系，感受到人群中的温暖和来自别人的善意，我们才会感到心灵的美好和人间值得心理学家阿德勒说，我们的所有痛苦都来自于人际关系。
每一个人都是独立的灵魂，不喜欢被别人侵犯，却总是在有意无意之间侵犯别人，把自己的思想装进别人的脑袋，想把别人口袋里的钱装进自己的口袋，于是有了观点的冲突，利益的冲突，人际关系的纠葛处理人际关系是一门学问，必须要一个强大的心态，还要一定人情世故的技巧。
学会修炼自己，营造良好的人际关系氛围，如此，才能保持内心的惬意和平和
