惜缘之人助孕微信服务周到待客热情（中药奶茶介绍）中药奶茶配料，
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近年来，奶茶界不断刷新我们的味蕾体验，最近又有全新网红饮品——“中药奶茶”火爆出圈，成为男女老少追捧的热门饮品这款融合了中药元素的饮品，将传统中药养生理念与现代奶茶风味完美结合，简直是奶茶界的一股清流
图片来源为网络那么，中药奶茶到底“靠不靠谱”？真的有保健功效吗？还有哪些适合夏日饮用的养生佳品？听听专家怎么说指导专家：郑艳华 广州医科大学附属第二医院副主任中医师“中药奶茶”不是人人都合适据了解，中药奶茶在配制前还会进行体质判读，并据此对中药材进行搭配制作个性化饮品。
药食同源的理念，让玫瑰、红枣、枸杞、罗汉果等中药材走进了奶茶杯，不仅口感独特，还具有一定的保健作用
图片来源为网络作为一款新潮奶茶，中药奶茶中添加的牛奶虽能补充人体所需的蛋白质、钙等营养成分，但却会与药物中的某些成分产生相互影响，导致药效降低或出现不良反应从健康角度出发，饮用中药奶茶时，建议不要加入过多的奶、糖或蜂蜜，尽量避免冰饮，选择常温或稍温的饮用方式更为适宜。
因此，在享受中药奶茶的美味时，若出现腹胀、腹痛等不适症状，应立即停饮中药茶饮如果运用得当，确实具有一定的保健功效，偶尔少量饮用可以带来身心的愉悦与放松然而，中医讲究辨证论治、因人而异，若长期大量饮用中药奶茶作为调理身体的灵丹妙药，则可能会对身体造成不利影响。
因此，中医提醒，中药奶茶虽好喝，但要适量，把握好度方能品味其中的养生之道夏季养生解暑佳品推荐实际上，许多中药材本身就可以直接冲泡，或者组合冲泡，即使不添加任何调味品，口感也相当不错，甚至有些中药还自带清甜。
这些中药奶茶，如果去掉牛奶，其实就是我们从前冲泡的凉茶或是花茶配方针对夏季湿热交织，暑气逼人，口苦咽痛、头痛目赤、食欲不振等暑热症易发，中医推荐几款非常适合夏季饮用的解暑佳品，这些茶饮不仅做法简单，而且味道清爽。
夏枯草茶或桑叶茶夏枯草，性寒味甘，微苦，是清热去火的良药，尤其在广东的凉茶中，夏枯草扮演着重要角色它不仅能显著清热去火，还能化痰止咳、消肿祛瘀用夏枯草泡茶喝，可以清肝火，达到清肝明目的效果制作方法：取5克夏枯草，洗净后用沸水冲泡10分钟或煎煮5分钟，即可饮用。
若觉得夏枯草过于寒凉，可选用桑叶代替如果还伴有头晕头痛、喉咙痛、口干舌燥、眼屎多、视物疲劳等症状，可加入3-5克杭白菊一起冲泡紫苏陈皮茶或粥紫苏叶味辛气香，具有驱散外邪的功效，且药性温和，可治疗四时感冒，无论寒热均可使用。
与行气和胃的陈皮搭配，可调和胃腑，改善恶心呕吐的症状，特别适合夏日冷饮或着凉后出现的食欲不振、恶心欲呕的情况制作方法：取5克紫苏叶和3克陈皮，洗净后用沸水冲泡10分钟或煎煮5分钟，即可饮用若想制作成粥，可取苏叶15克、陈皮15克、粳米60克。
先将粳米煮粥，待熟时加入苏叶、陈皮，盖焖5～10分钟即可生脉代茶饮此款茶饮可以益气复脉，养阴生津特别适用于夏日汗出过多、心悸气短、神疲乏力、咽干口渴者制作方法：取党参（或西洋参、太子参）10克、麦冬10克、五味子5克，洗净后加水800ml煎煮30分钟，即可饮用。
在炎炎夏日里除了中药奶茶不妨尝试这些中药茶饮让清凉的中药茶香伴随你度过一个舒适的夏天吧转自：广州医科大学附属第二医院来源：岭南大医生返回搜狐，查看更多责任编辑：
