惜缘之人助孕公司用心服务传递笑脸（降血脂的药膳汤）降血脂吃什么汤，
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中医讲究“药食同源”，很多食材同时也是药材，可以起到很好的调养作用；而将这些食材泡制成茶饮，不仅方便快捷，还能在日常生活中轻松达到养生的效果降脂、补血、降胃火……总有一款适合你！ 调降血脂——喝绞股蓝茶。
材料：决明子3克，绞股蓝3克 做法：先将决明子用小火炒香，候凉，与绞股蓝一起置于壶中，冲入开水，加盖闷5分钟，即可品饮 功效：清肝明目、润肠通便、降脂减肥，适合视物模糊、眼睛干涩、大便干结、高脂血症、身体肥胖的人群饮用。
补血益气——喝五红汤 材料：红枣5颗，红糖10克，红小豆20颗，红皮花生20颗，枸杞子20颗 做法：将洗净的花生、枸杞子、红小豆放入砂锅，一同浸泡半小时然后开火，大火烧开后，改为小火，煮1小时，最后加入红枣及适量红糖再炖煮半小时即可。
功效：益气补血，补肺健脾，还可清肝、平胃、催乳 促进睡眠——喝柏子仁水 做法：临睡前一小时，取3克柏子仁，大概一碗水煮开饮用即可如果想更好地吸收里面的松果体素，可以把柏子仁用榨汁机打碎再煮水，效果更好。
在临床上，采用柏子仁进行失眠治疗，对于轻度或是重度失眠均取得较为显著理想的疗效 如果你一段时间经常失眠，不由自主地心烦、心慌、注意力不集中，甚至健忘，就可以用柏子仁煮水，也可以煮粥 消导胃热降胃火——喝黄连泡水。
做法：取一克黄连泡水喝即可 功效：清热燥湿、泻火解毒对于因胃火而引起的目赤、牙痛、口疮等症，效果很不错注 意：黄连是大苦大寒之物，过量服用或过久服用都易伤脾胃，所以脾胃虚寒者忌用；苦燥伤津、阴虚津伤者也需慎用。
如果怕苦，可选用下面这副方子：黄连2克、石膏10克、知母10克熬水服用或将上述药物熬水后，滤去药渣，用药水煮大米粥来吃 如果情况严重，胃热夹了阴虚，舌上无苔或舌苔薄、黄、少，则可在上述方子上加入麦冬15克或玉竹5克。
如果是胃肠湿热且湿偏重，舌苔厚、黄，则可在原方上加入荷叶15克或玫瑰花10克，入药熬粥，就可以在清胃热的同时除湿了 生津止渴——喝乌梅甘茶 做法：乌梅10克，生山楂15克，陈皮10克，甘草5克，冰糖适量（糖尿病患者不用），煮水代茶饮。
口味酸酸甜甜，还能生津止渴、解暑 护脾胃——脾胃保健茶 材料：松子2颗，花生5颗，核桃3个，乌龙茶2克，热开水250ml 做法：松子、花生、核桃洗净，沥干备用；花生炒熟后去皮；壶中放入乌龙茶，以热水略洗，去杂质后，沥干备用。
研钵中放入炒熟花生、核桃、松子，将之研磨成细末将研磨好的细末加入装有乌龙茶的壶中，注入热开水，静置2分钟后即可饮用国医大师徐景藩自创的脾胃保健茶让不少人受益脾胃不好的人不妨一试 防妇科病——喝蒲公英水。
做法：取一茶匙干蒲公英叶放入茶杯中，倒入适量的开水盖上杯盖焖泡几分钟就可以了 功效：清热解毒、消肿散结、利湿通淋、清肝明目注 意：一是脾胃虚寒者慎用，特别是勿单独喝若需服用可添加玫瑰花、红枣、姜片等温和之物；二是不过量喝（一般每天用量3~5克为宜），也不宜长期喝；三是不宜放凉喝；四是体虚、久病、年老、产妇、婴幼儿群体不宜用。
有过敏体质者忌用用之不当，可出现恶心呕吐、腹痛腹泻、全身瘙痒等不良反应 来源：养生中国 编辑：PP
