东风好孕第三代试管选男女（老两口吃饭的视频）夫妻二人晚餐说说，
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人到了年纪，总是会开始更加注意身体的保养以前年轻的时候，忙着工作、操心家庭，哪里有心思去考虑吃什么更健康，什么对身体好可一旦年过半百，慢慢地就会发现，健康才是最重要的我和老伴都已经过了50岁，生活也逐渐简单起来，没有了以前的奔波与劳累，反而有更多的时间去享受平静的生活，尤其是每天的三餐。
每顿饭我们都尽量保持清淡、营养搭配合理，既满足味蕾又不增加身体的负担
今天傍晚，老伴忽然说：“好久没吃面条了，今天晚上就做个手擀面吧！”他一说，我也觉得很久没做手擀面了，于是赶紧洗了手准备面粉面条是老伴的最爱，但我从小不怎么爱吃面，尤其是过了50岁以后，反而对软软的面条没太多兴趣。
可我知道老伴喜欢吃这口，偶尔为他做一次，他也开心我擀面的时候，他已经在一旁准备焖豆角了这焖豆角可是我们夏天在自家院子里种的，每年秋天时收上一大堆，吃不完的就冻起来，冬天再拿出来慢慢吃焖豆角这个菜我们常吃，简单又营养，豆角软软糯糯，配上点大蒜，尤其下饭。
大蒜是老伴的拿手活，他总说蒜是天然的“抗生素”，吃了对身体好我呢，不太喜欢吃蒜，但也不能亏了他这份心意，就捣上一点点，沾点豆角也算是应付了
老伴喜欢吃宽面条，我呢则觉得面条太软糯，于是趁他煮面的时候，我把早上买的煎饼热了热，再煮了个茶叶蛋茶叶蛋这玩意儿做法简单，但每次都要耐心煮上好几个小时，蛋香四溢，我是无论如何也不会放过的虽然今天的主餐是面条，可有煎饼和茶叶蛋，我也觉得够吃了。
除了这些，我还坚持每天吃一个鲜玉米玉米是我最爱的食物之一，甜糯的口感让我百吃不厌即使每天吃一个，也不会觉得腻很多人都不太理解，觉得玉米是主食不该天天吃，但我觉得，能让我开心又健康的东西，为什么不每天享受呢？何况玉米富含膳食纤维，对消化也有好处。
晚餐准备好了，虽然看起来没有什么特别丰盛的大菜，但我和老伴吃得很开心手擀宽面条软韧适中，配上焖豆角的鲜香，再加上那一口蒜泥，老伴吃得直说：“这就是家的味道”他吃得那么满足，我看着也觉得心里暖暖的我的煎饼配茶叶蛋也是我喜欢的搭配，简单却不失美味。
再来一根我每日必备的鲜玉米，整顿饭吃下来，虽然清淡，但却十分满足我们的胃已经过了年轻时候能大吃大喝的年纪，现在最重要的就是让胃舒舒服服地工作，不能过于油腻或刺激吃完饭，我拍了张照片发在朋友圈里，本以为这顿普通的晚餐不会引起什么反响，没想到却得到了很多朋友的点赞。
有的朋友说：“这才是健康饮食，真羡慕你们俩！”还有的朋友说：“清淡但有营养，看着就好吃”虽然我们的饭菜简单，但它们是真正的健康餐，每一道菜都是用心去做的，注重食材的选择和搭配
其实，到了我们这个年纪，吃得好不好不在于花了多少钱或者菜肴多么豪华，最重要的是适合自己的身体，健康又能带来满足感老伴爱吃面条，我就偶尔给他做，自己则爱吃煎饼和玉米，各自找到自己的喜欢，然后一起分享这顿饭，这就是我们简单又幸福的生活。
如今，年轻人很多讲究快餐、外卖，但其实自己动手做的家常饭，才是最能体现生活质感的。也许卖相不如外面的高级餐馆，但那种温馨的家庭氛围和用心做的饭菜带来的满足感，是任何快餐店都无法替代的。
今天的这顿晚餐，虽然清淡，但富含纤维和维生素，既照顾了老伴的胃口，也符合了我的饮食习惯我们没有大鱼大肉，只有简简单单的面条、蔬菜和自家种的豆角，但却吃得满足、健康有时候，生活就是这样，不需要华丽，只要用心对待每一餐，幸福感就会自然而然地充满整个家。
这样朴素的生活，才是我们老两口最珍贵的财富对此您有什么看法呢？
