包生男孩找第三代试管推荐东风好孕（胃炎吃馒头养胃吗）胃炎吃馒头还是花卷，
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目前，胃部疾病的发病率正在不断攀升，这与人们的生活方式和饮食习惯不健康有着密切的关系一旦胃部受到损伤，就会严重影响肠胃的正常蠕动，严重时甚至会引发一些难以逆转的疾病例如，胃炎、胃溃疡等常见的胃部疾病，都与不健康的饮食习惯密切相关。
然而，许多人并未将胃病当回事，认为只要吃吃药或吃些养胃食物就能恢复但实际上，这种做法只会让胃病越来越严重严格来说，一旦患上胃病，就需要与许多食物“告别”，而我们日常经常摄入的食物——馒头，最好也要少吃馒头是北方人常用的主食之一，能为人体提供充足的营养，饱腹感也很强。
其营养成分主要来源于淀粉，经过肠胃蠕动和代谢后，淀粉会被转化为葡萄糖、脂肪等人体所需的营养物质
但是，对于患有胃病的人来说，最好少吃馒头因为胃在患病状态下，胃酸的分泌量会大大减少，蠕动性也会变差如果过量食用含淀粉高的食物，就很容易对肠胃健康产生不良影响，要避免给肠胃带来负担，影响肠胃的健康和正常的蠕动消化。
那么，若想保持胃部健康，从饮食上，我们应该怎么做呢？医生提醒：想要胃更健康，最好尽量避开这“3物”。1. 油腻食物
如今，大多数食物在其制作加工的过程中都会添加大量的食用油以及人工色素等物质，而大量摄入这类食物会在无形中加大肠胃的工作负担，妨碍身体对其他营养素的吸收不仅如此，还容易引起毒素垃圾等在体内的堆积，增加体内的脂肪水平。
2. 腌制食物腌制类食品具有方便及美味等优点，几乎家家户户的餐桌上都会有它们的身影然而，这类食物在制作过程中会添加大量的盐分，且往往需要较长一段时间的腌制才能开始食用在此期间，会衍生出一定量的亚硝酸盐及色素等物质。
如果长期摄入这些物质，就会影响胃的正常功能，并促使肝脏的排毒负担加重高浓度的盐分以及钠离子进入胃肠后，会使其蠕动能力下降，并使胃胀粘膜受损随着时间的推移，就容易诱发肠胃炎或者溃疡等胃部疾病，严重时甚至会有癌变风险。
3.洋葱
洋葱的营养价值较高，尤其是其含有的脂溶性抗氧化剂、蛋白质以及水溶性膳食纤维非常丰富，通常能够在肠胃蠕动和肝脏排毒等方面起到很好的助推作用但对于患有肠胃道慢性疾病或是胃溃疡等疾病的患者来说，最好不要过量食用洋葱。
因为洋葱的属性比较辛辣刺激，或多或少会对胃黏膜细胞产生刺激性，导致胃肠蠕动能力下降，进而可能诱发胃癌疾病
