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饮食上一定要控制脂肪和胆固醇的摄入，这是因为高脂肪、高胆固醇食物会直接导致胆汁中胆固醇含量失衡，诱发胆固醇晶体的形成前些日子来了个赵女士，52岁，患有四年慢性胆囊炎与胆囊息肉，每次吃完高脂肪食物，右腹部疼痛就发作，越来越频繁，来我门诊的时候，同时还伴有口渴、恶心等症状，胸部感到憋闷，排便干燥，舌色偏红，舌苔薄白，脉象细弱且速。
B超检查显示，最大的息肉有0.6×0.4厘米考虑到患者属于中年女性群体，体内脏腑机能渐趋衰退，加上情志受挫，导致肝气郁结，日久转化为火气损伤阴液，出现肝阴不足现象，伴随隐痛不适感高脂肪油腻食物病因，促使体内痰湿热邪滋生，与痰湿相互交织，阻碍消化系统运作，食欲减退，呕吐恶心。
治疗方法要兼顾疏肝行气与滋养肝阴的原则，以防过度消耗肝阴针对肝阴亏损与气血瘀滞病症，采取滋阴疏肝、通畅胆腑为主要治疗方针同时给她量身定制了饮食方案，如定时定量用餐，尤其重视早餐，减少富含胆固醇的食物，如蛋黄、动物内脏、鱼卵摄入，每天保证一颗鸡蛋就可以。
坚持体育锻炼，维持理想体重，提升机体免疫能力经过一段时间的努力，腹部不适与胀痛症状消减，食欲增强，睡眠质量显著改善，情绪稳定，大便恢复正常3个月后复查息肉稍有减小，还在进一步巩固治疗之中胆囊息肉的治疗关键，首先是修正不良的生活习惯，其次是把重点放在疏肝理气、兼备养阴基础上，最后实施活血通络、祛除瘀血，以期改善胆道功能，促进胆管畅通，利于排除痰湿瘀堵，加速器官功能复苏。
面对胆囊息肉，你还有什么可担心的？注：本文所涉及人名均为化名
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