公立三甲绿通试管包出生推荐东风好孕（免疫力都有哪些症状）免疫力说的是什么，
东风好孕微电-同号《130-0610-2300 》是一家专业提供不孕不育诊疗服务的机构。我们拥有一支经验丰富、技术精湛的专家团队，专注为广大不孕不育患者及有生育需求人群提供全方位的辅助生殖服务,价格合理,成功率高。
机体受到体内外一些有害物质的刺激后，破坏本身的代谢平衡，在这些物质的干预下，机体会发生各种各样的生理反应以使自身恢复平衡免疫反应也是其中一种，机体的各种反应之间相互联系、相互制约那么我们该如何增强免疫力？对于免疫力，我们存在哪些认知误区呢？ 。
如何增强免疫力？要想提高免疫力，就要“对症下药”第一，加强锻炼，提高身体素质对于增强免疫力有很大帮助第二，合理膳食，营养均衡适量补充维生素，但是本身患有痛风、肾结石等疾病的患者应谨慎服用，建议在补充前询问医生的意见。
第三，合理作息，尽量别熬夜人们对于免疫力存在哪些误区呢？误区一：免疫系统疾病=免疫力低下现在很多人得了免疫系统疾病，冒出的第一个念头就是：“我是不是免疫力太低了？”其实，免疫系统疾病并不等同于免疫力低下，而是指免疫系统出错了，也就是免疫系统可能把“自己人”误判为“敌人”，从而对自身发起攻击，导致产生各种免疫系统疾病。
误区二：免疫力越强越好血压、血糖低了容易引起细菌和病毒感染，但太高也是病，对人体有害免疫力和这个道理相同，免疫反应太强烈，破坏力太大，也容易患上类似红斑狼疮、类风湿等自身免疫性疾病因此，好的免疫力应该是在一个均衡的状态，有良好的自我调节能力。
误区三：免疫力=抵抗力人们常把免疫力与抵抗力混为一谈，是因为人们认为免疫力提高了，身体抵抗力也就增强了，这实际上是与免疫知识了解不全面有关 调节免疫要有其他系统和器官的参与，如神经系统、心血管系统、微循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统，这些系统的共同参与构成机体的真正抵抗力。
因此免疫是机体抵抗力的一个组成部分，而抵抗力则意味着机体抗损伤能力和损伤修复能力，这些显然不是免疫系统的内涵
本作品为“科普中国-科学原理一点通”原创，转载时务请注明出处。
