包生男孩找第三代试管选择东风好孕(为什么老人易得癌症)老人为什么那么容易得癌症,

发布于:2024-11-17 18:14:51

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江苏省肿瘤医院肿瘤内科主任医师 郭仁宏  为什么肿瘤好发和多发于老年人,我们可以从几个方面去分析原因一是身体衰老  人在60岁之后,身体各项机能都会明显下降,这时候,免疫力会大大降低,对侵入身体的一些有害物质而言,清除能力也会随之下降。

二是慢性疾病影响  一生辛劳,很多老年人多多少少会有一些慢性疾病,如常见的高血压、高血脂、糖尿病、胃炎、胃溃疡等,这些疾病都可能会对身体造成影响,出现癌症的概率就会增加很多三是长期的生活习惯  很多长期形成的不良生活习惯也是导致恶性肿瘤发生的关键因素。

比如高油高脂高盐饮食、抽烟饮酒、缺乏体力活动、不规律作息等年龄越大,意味着受到不良生活习惯的影响也越大,患上癌症的几率自然就更高四是遗传易感性  家族中存在癌症病史,个体可能携带某些癌症相关基因突变,这些突变会增加癌症风险。

五是情绪影响  长期的不良情绪,如压抑、暴躁、焦虑等,会导致身体内分泌功能紊乱,身体抵抗力相应下降,进而诱发某些疾病老年人患癌症有什么特点  老年人易患多发性恶性肿瘤,也就是同时或先后患不同组织、器官的原发癌。

据统计,多发性恶性肿瘤约占老年人癌症的10%,年龄越大,多发性恶性肿瘤的比例越高  年轻的癌症患者多表现出一些原发癌的特有症状而老年癌症患者,或由于身体逐渐衰老,或由于伴发其他疾病,往往表现出一些非特异症状,如衰弱、无力、全身痛等,容易被当作一般衰老表现而被忽视。

  由于老年疾病很多,这些疾病的许多症状与癌症表现比较类似,所以老年人癌症容易被误诊为老年常见病如骨肿瘤可表现为关节疼痛和骨质疏松,易被误诊为老年人退行性关节炎或风湿病前列腺癌常常有尿频、尿急、排尿困难、尿线变细、夜尿次数多等表现,很像常见的老年男性前列腺肥大。

胃肠道癌症有消化不良、大便习惯改变等症状,类似胃肠道功能衰退的表现肺癌早期症状有咳嗽和胸痛,更容易与慢性支气管炎、支气管扩张等肺部常见病混淆  所以,当老年人发现身体异常时,不仅要考虑是老年常见病的可能,可寻求专业医生的建议,不要讳疾忌医,放松警惕。

老年人如何防癌抗癌戒烟戒酒,控制饮食  吸烟是导致肺癌的首要因素,喝酒会增加肝癌、胃癌、胰腺癌等的发病风险建议大家日常最好戒烟限酒  同时,正所谓“癌从口入”,食管癌、胃癌等的发生与不良饮食习惯息息相关。

因此,建议大家养成健康且规律的饮食习惯,不挑食,不偏食,不暴饮暴食饮食中增加蔬菜、水果、谷类、豆类比重,注意食物多样化,少吃高脂高盐和腌制食物规律作息  现在,不少老年人也爱上了刷视频、看短剧,在熬夜的路上越走越远。

但经常熬夜会导致睡眠时长过短、睡眠质量变差等问题,久而久之,可能导致抵抗力和免疫力下降,增加癌症发病率因此,建议老年人养成规律作息、早睡早起的习惯,最好晚上在10点前睡觉,睡眠时间保持7小时—8小时合理运动

  体重过重及肥胖与癌症风险的提升有密不可分的关系而运动锻炼有助于控制体重,增强体质,改善人体的免疫系统功能,对癌症有着重要的预防作用  建议大家结合自己的年龄、体质和健康状况等进行合适的体育活动,如走路、慢跑、游泳、健身操、太极拳等,每周保持3—4次的运动频率,每次运动维持在30分钟以上。

保持心理健康  保持愉快的心情和积极的态度,可以提高免疫力,减少患癌症风险多参与社交活动、学习新知识、与家人朋友保持良好关系,增加生活乐趣同时,定期进行身心放松的活动,如冥想、读书、听音乐等,有助于舒缓压力,减少癌症的发生。

定期体检  定期体检可以帮助老年人及时了解自身的健康状况,及早发现并干预癌症,可以大大提高癌症的治愈率。  校对 徐珩


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